週に一日は、休肝日にすることにしており、酒類を一口も飲まない。これは、まずまずの率で達成している。

　しかし、休肝日の前日は、別れの酒という名目で、やや深酒する。
　休肝日の翌日は、祝いの酒という名目で、やや深酒する。

　それでも休肝日を取らないよりは、取った方がましであろう。